3 anos, 3 mês, 1 semana e 2 dias. É esse o tempo que vem durando a minha maior e melhor experiência dessa vida: ser mãe. Minha filhota nasceu em uma quinta-feira, de um dia do calendário que até então eu detestava (17) de um janeiro frio, para não dizer congelante, do inverno canadense. Dia de tempestade de neve, claro! Mas, não foi de parto que eu vim falar, e sim de amamentação. A minha segunda melhor e mais excitante viagem pelos…
Essa informação é sempre muito controversa. Cuidado! A recomendação dos bancos de leite no Brasil é de conservar o leite materno até: 2 horas em temperatura ambiente 24 horas na parte interna da geladeira (nada de colocar na porta) 15 dias no congelador de uma geladeira (de 2 portas, a geladeira embaixo, o congelador em cima) 1 mês em freezer de porta única (horizontal ou vertical) Mas, lembre-se de que a conservação é uma questão de temperatura ambiente. Se você…
Resfriados. Vômitos. Diarréia. Ninguém gosta desses momentos chatos, sobretudo quando é o seu bebezinho que está sofrendo. Felizmente, essas manifestações são causadas, na maioria dos casos, por vírus benignos, que desaparecem com o tempo da mesma forma que apareceram, do nada! Mas, enquanto isso não acontece, aumentamos os cuidados que o faram se sentir melhor. E, em caso de dúvida ou de preocupação maior, consulte um médico. O leite materno: um bom remédio Graças aos anticorpos que ele contém, os…
Seu bebezinho acabou de nascer. A primeira grande decisão da vida do seu filho vem agora: amamentar ou não? Sim? Mas que presente maravilhoso que você dá ao seu filho em escolher amamentar! Parabéns pela escolha! Não apenas o leite materno é ideal do ponto de vista nutritivo, como também, contém anticorpos que protegem seu bebê contra as doenças e infecções. No começo, pode parecer complicado amamentar, já que você e o bebê são inexperientes. Mas, com o tempo, tudo…
Vim compartilhar com vocês uma notícia fresquinha e maravilhosa: recebi um convite para ser consultora em amamentação! Isso mesmo, consultora. Ah, fiquei tão feliz! Na região onde moro, Gatineau = Terra do Gelo, existe um centro de saúde comunitário (não é um posto de saúde, mas um centro de apoio e orientação) que disponibiliza uma série de serviços e cursos para a população em geral. Chama-se CLSC – Centro Local de Serviço Comunitário. Pode-se, ainda, se inscrever e receber sessões…
2 anos, 1 mês, 2 semanas e 6 dias. É esse o tempo que vem durando a minha maior e melhor experiência dessa vida: ser mãe. Minha filhota nasceu em uma quinta-feira, de um dia do calendário que até então eu detestava (17) de um janeiro frio, para não dizer congelante, do inverno canadense. Dia de tempestade de neve, claro! Mas, não foi de parto que eu vim falar, e sim de amamentação. A minha segunda melhor e mais excitante…
O aleitamento materno permite às mães criar laços afetivos com seu bebê. Durante esses momentos, você é o universo dele. Nos primeiros dias, é fundamental amamentar o recém-nascido de 8 a 12 vezes a cada 24 horas. Dessa maneira, o bebê recebe os benefícios do colostro e estimula a produção de leite maduro. É recomendado, após 15 minutos de mamada, de mudar de seio. Assim, ambos serão estimulados. Se você sentir seu peito cheio, endurecido, a melhor solução é amamentar. Você…
Você não consegue nem acreditar, mas o grande dia está quase chegando. Logo, logo, você pegará seu bebê no colo e olhará dentro de seus olhinhos lindos. E ele olhará para você também. As mamães dizem que a amamentação lhes permite (permitiu) criar laços muito estreitos com seu bebê. Nesse momento privilegiado, de grande intimidade com o seu filho, você não só alimenta o corpo dele, como também sua alma, seu coração. Segundo especialistas, o leite materno é o alimento…
Eu sempre soube que queria amamentar. Antes mesmo de engravidar, eu passava horas lendo livros e artigos em revistas sobre o assunto. E todos eles me confirmavam a mesma coisa: quando o assunto é nutrir seu bebê, não existe alimento melhor que leite materno! Quando a hora estava chegando, o nascimento da minha filha, a vontade de amamentar não desapareceu, só aumentou. Logo após o parto, a enfermeira-parteira a colocou em cima de minha barriga, e eu pude sentir aquele…
Por ocasião do Mundial do Aleitamento Materno (SMAM), a UNICEF, a Aliança Mundial para Ação e Aleitamento Materno e a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomendam que as mamães que amamentam sejam mais bem apoiadas, por profissionais ou pelo resto da sociedade. “Amamentar é um instrumento essencial para melhorar a sobrevivência infantil. O aleitamento materno exclusivo durante os primeiros seis meses de vida poderia evitar até 13% das mortes entre crianças menores de cinco anos nos países em desenvolvimento”, disse…