Um bom sono é indispensável para o desenvolvimento do bebê. Além de bom para a saúde, desenvolvimento, melhora o astral e o humor do seu filhinho. E o nosso também, né ? Falemos a verdade… se ele não dorme bem, a gente não dorme bem. Aí, já viu o ciclo ! Mas, quantas horas por dia seu bebezinho deve dormir mesmo ? Como nós adultos, todo bebê tem vários ciclos durante seu sono com um período de sono lento (bebê calmo e secretando…
Massagem em recém-nascido é uma excelente forma de criar laços entre a mamãe e o bebê, mas também pode ajudar a diminuir a agitação, as tensões musculares (sim, bebês também se estressam!) e aliviar os sintomas de cólica, além de contribuir ao seu desenvolvimento. Você pode procurar livros especializados em massagem shantala (sobretudo os de Leboyer, médico francês que desenvolveu a técnica milenar indiana), fazer algum curso voltado pra isso. Eu, por pura falta de tempo durante a gravidez, não…